Beinarbeit mit 2 side-steps ohne Schlag aus Rückhand

... in einer Sequenz am Balleimer mit Lennard und Frederik (1. FC Gievenbeck, Schüler A- bzw. Jungen-Bezirksliga) ...

Die Bewegung geht nach Topspin aus Vorhand 2 side-steps nach links (Rechtshänder, ohne Schlag), dann 2 side-steps nach rechts zum nächsten Vorhand-Topspin, ... u.s.w.

Lennard und Frederik (Bild) zeigen hier diese Übung. Zum Start des Videos bitte auf das Bild klicken...

PS: Ihr benötigt dazu eine relativ aktuelle Version des "flash video players" (mindestens 9.0), die ihr im Internet kostenlos downloaden könnt ...

(Peter)

... und die gleiche Übung mit Susanne (DJK Borussia Münster, Damen - Regionalliga) ...

(Peter)

... und mit Katharina (DJK Borussia Münster, Damen - Oberliga)

(Peter)

Beinarbeit mit kurzem side-step

Vorhand-Topspin (Schlagspin) aus Mitte-Außen

Johannes, Frederik (beide im Bild vlnr) und Luca zeigen, was mit
Schnelligkeit (... und Spaß an der Sache) möglich ist ...

(Peter)